En la anterior publicación hablaba de los duelos. Seguimos profundizando con una clave que permite la liberación del dolor que he observado que se vive con confusión dentro de muchos de nosotros.
Si alguien te pregunta ¿te gustaría dejar de vivir dolor?. Lo más seguro es que tu respuesta fuera “sí” ☺️.
Sin embargo, en los procesos de duelo puede darse una confusión que he podido reconocer en los procesos de acompañamiento y también en mi experiencia de vida.
Es una creencia que puede estar poco visible ante nuestros ojos, que navega en el inconsciente silenciosamente y puede mantenernos en el sufrimiento durante mucho tiempo, a veces toda la vida.
Se trata de creer que si dejamos de vivir dolor por el cambio que se ha generado en nuestra relación con alguien, y en particular en los duelos por la muerte de alguien a quien amamos, es que dejamos de amar a esa persona.
Es decir, la confusión está en creer que si sentimos dolor es que seguimos amando a esa persona y si su ausencia o el cambio nos deja de doler nuestro amor se desvanece.
Y por miedo a dejar de amar mantenemos el dolor vivo en nosotros.
En mi experiencia cuando dejo de sentir dolor por esa ausencia (en el caso de la muerte de alguien), o llego a la aceptación completa del cambio en la relación con otra persona es cuando se produce tal liberación que el Amor se expande, ampliando mi capacidad de amar a esa persona y a los demás.
Como alguna otra ocasión he compartido: cuando «el Amor se libera del apego (que es lo que genera dolor), se sublima«. Y lo podemos sentir independientemente de que tengamos o no relación con esa persona, o no podamos verla, tocarla, mirarla o sentirla de la forma en la que hemos conocido hasta ahora 💜.
🌈 Toda relación aspira a vivir en libertad para que el Amor sea vivido en Paz, Libertad y expansión. Y las experiencias de duelo nos dan esta oportunidad de transformar ese dolor en Amor, y en un Amor mucho más profundo e incondicional que el que hayamos podido conocer hasta ahora.
🌈 Liberar el dolor te da la oportunidad de seguir tu camino de vida como te mereces.
💚 Liberando el dolor el Amor se expande sin límites.
💫 ¿Tienes experiencias sobre esto?. Estaré encantada de escucharte en los comentarios👇🏼
✨Gracias por Ser Vida. ✨
