Hace unos días alguien me preguntaba: «Ana, ¿qué es la confianza para ti?«.
Me parece una pregunta tan bonita como de extensa respuesta, así que merece dedicarle este artículo.
Para empezar, lo que brota de mí al conectar con la confianza es que es una experiencia que derrite los miedos y me ayuda a sentir un impulso para avanzar muy en conexión con mis recursos internos y con mi fuerza.
La confianza es una llave que abre las puertas del corazón y aviva la llama de la valentía para crear posibilidades sobrevolando los miedos.
Esto la convierte en una gran aliada para los momentos de cambio e incertidumbre.
La confianza me permite «creer en…” y es aquí donde puedo ver y sentir 3 tipos: la confianza en mí, la confianza en la Vida y la confianza en los demás.
Te voy contando cómo vivo cada una de ellas.
La confianza en mí se nutre de creer en mis recursos internos y capacidades que ya he reconocido, así como sentir la certeza de que voy a descubrir en mí los nuevos recursos que necesite para atravesar las circunstancias que se vayan presentando por el camino.
Realmente creo que si vivimos una situación es porque tenemos en nuestro interior los recursos necesarios para atravesarla, aunque no podamos verlos en un principio.
El primer paso para sentir esta confianza ha sido reconocer y valorar mis cualidades y valores personales como tesoros que me acompañan en todo momento y están siempre disponibles para ponerse en marcha en cada situación que vivo.
Los nuevos retos que se van presentando me dan la oportunidad de ampliar esta confianza porque me permiten revisar las creencias que limitan el despliegue de aquellos recursos que aún están latentes y necesito en ese momento recuperar para atravesar esa circunstancia.
Cuando en la vida cotidiana siento la repetición de un miedo u observo en qué cosas pido ayuda a los demás sistemáticamente también me da pistas de cómo ir conquistando más recursos para ampliar esa confianza en mí.
Reconocer, cuidar y expandir esta confianza es la base que me permite avanzar en mi camino de vida.
¿Cómo expandes tú la confianza en ti mismo?
La confianza en la Vida me permite rendirme ante los movimientos que la Vida me va proponiendo, aunque ni los espere ni los elegiría si me preguntaran.
La observación me va demostrando que la Vida va tejiendo los hilos guiada por su sabiduría y mi misión en esto es desarrollar mi capacidad de adaptación para abrazar las circunstancias sin resistirme a lo que ya está siendo.
Aunque mi mente no logre comprender para qué ocurre lo que ocurre siempre hay un «para qué» es así y confieso que he observado que siempre favorece mi evolución.
¿Puedes reconocer todos los aprendizajes y oportunidades de evolución que situaciones que tú nunca habrías deseado han hecho posible?.
Reconocer esto me ha ayudado a confiar más y más en la Vida. Estas experiencias me hacen más fácil la aceptación de aquello que sucede lo que reduce el tiempo que el conflicto interno vive en mí ¡y eso es muy liberador!. Así, puedo vivir de forma más ligera y alegre durante más tiempo.
La confianza en los demás es la capacidad de creer en las demás personas. Aquí observo dos formas de sentir la confianza.
La primera es la que se refiere a la confianza en sus capacidades para avanzar en su camino de vida, a la que llamo la confianza en su Ser y descansa en creer que, como yo, cada persona tiene en su interior los recursos que necesita para su vida.
Esta confianza me ayuda a no intervenir en sus procesos para permitir que cada persona nos responsabilicemos de nuestra vida dándonos la oportunidad a que nuestros recursos emerjan y se expandan a través de nuestras experiencias de vida.
Esto no significa que no esté disponible para ayudar si así alguien me lo pide, de hecho ¡me encanta!, de la misma forma que yo me permito pedir ayuda si así lo siento.
Esta forma de funcionar nos permite avanzar en la autonomía en cada relación, saliendo de la dependencia (cuando creemos que necesitamos a los demás para aquello que somos capaces) o de la independencia (cuando no nos permitimos pedir ayuda porque queremos hacerlo «todo solos»).
La segunda forma de confianza en los demás es la que se crea a través de la intimidad generada en la relación, la que a través de conocernos facilita la apertura de nuestro corazón y permite nuestra unión.
Y todo esto habla de mis experiencias sobre la confianza. Agradezco a quien me hizo la pregunta la oportunidad que me ha dado para profundizar sobre este tema y a todas las personas que os animáis a preguntar vuestras curiosidades, compartir siempre es muy enriquecedor para mí.
¿Cómo vives tú la confianza?.
¿Cuál de estas 3 confianzas es más sencillo vivir en ti y cuál más complicado?
Estoy deseando escuchar tus comentarios, estoy segura de que hay mucho más que descubrir sobre este tema.
✨Gracias por dar vida a la Vida✨.
